La Sophrologie Caycédienne :
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C'est la science de la conscience en équilibre.
Un ensemble de techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit qui requiert un entraînement personnel pour le développement d'une conscience sereine.
J'ai découvert la sophrologie lors de mes études de sage-femme grâce à Jeanne Cunill et Jacques Corillon que je remercie de m'avoir fait goûter avec autant d'authenticité et de pureté cet art du dévoilement de la conscience.
La méthode de Caycedo aide à "renforcer les attitudes et valeurs positives" au quotidien pour tous. Elle s'adresse à quiconque est désireux de se découvrir dans une nouvelle présence de son corps, avec un regard positif et responsable sur sa vie. Elle se pratique à n'importe quel âge sans motif particulier comme une hygiène de vie à adopter.
Grâce à des techniques de Relaxation Dynamique adaptée et adaptable, elle est un atout durant les trois trimestres de la grossesse, l'accouchement et le post-partum. C'est dans ce domaine que je tends à me spécialiser.
Celles qui ont testé ont apprécié :
- le côté pratique (possibilité de techniques courtes, réalisables en tout temps et lieu)
- le côté efficace (relaxation et lâcher-prise, gestion de la douleur, confiance en soi)
- la présence, la participation et le soutien du père
- l'autonomie dans la pratique personnelle pour être actrice de sa grossesse et de son accouchement
- l'effet persistant sur le bébé : ce sont souvent des enfants plus calmes et attentifs selon les mamans.
TARIFS :
120 CHF la séance d'une heure à une heure et quart pour tout type de public.
A partir de la troisième fois, la séance est à 100 CHF.
Une version en ligne est à venir.
Dans le cadre d'une Préparation à la Naissance et à la Parentalité (PNP), un minimum de trois séances est requis où je réponds également aux questions des futurs parents.
Cinq séances sont recommandées pour se terminer au mieux cinq à six semaines avant le terme de la grossesse. Vous pouvez y participer seule ou en couple.
A SAVOIR :
Je ne suis référencée ni ASCA ni RME.
Les séances individuelles se font en présentiel ou online selon les restrictions sanitaires. Payable au plus tard 24h avant.
Dans le cadre des PNP, l'assurance de base LaMal rembourse un forfait de 150 CHF. La complémentaire peut rembourser la différence selon votre contrat.
Je me déplace à domicile dans le canton de Vaud (région du Lavaux et Lausanne, Vevey) dans le cadre des PNP.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisions ou facilité de paiement.
Conditions Générales de Vente
Un ensemble de techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit qui requiert un entraînement personnel pour le développement d'une conscience sereine.
J'ai découvert la sophrologie lors de mes études de sage-femme grâce à Jeanne Cunill et Jacques Corillon que je remercie de m'avoir fait goûter avec autant d'authenticité et de pureté cet art du dévoilement de la conscience.
La méthode de Caycedo aide à "renforcer les attitudes et valeurs positives" au quotidien pour tous. Elle s'adresse à quiconque est désireux de se découvrir dans une nouvelle présence de son corps, avec un regard positif et responsable sur sa vie. Elle se pratique à n'importe quel âge sans motif particulier comme une hygiène de vie à adopter.
Grâce à des techniques de Relaxation Dynamique adaptée et adaptable, elle est un atout durant les trois trimestres de la grossesse, l'accouchement et le post-partum. C'est dans ce domaine que je tends à me spécialiser.
Celles qui ont testé ont apprécié :
- le côté pratique (possibilité de techniques courtes, réalisables en tout temps et lieu)
- le côté efficace (relaxation et lâcher-prise, gestion de la douleur, confiance en soi)
- la présence, la participation et le soutien du père
- l'autonomie dans la pratique personnelle pour être actrice de sa grossesse et de son accouchement
- l'effet persistant sur le bébé : ce sont souvent des enfants plus calmes et attentifs selon les mamans.
TARIFS :
120 CHF la séance d'une heure à une heure et quart pour tout type de public.
A partir de la troisième fois, la séance est à 100 CHF.
Une version en ligne est à venir.
Dans le cadre d'une Préparation à la Naissance et à la Parentalité (PNP), un minimum de trois séances est requis où je réponds également aux questions des futurs parents.
Cinq séances sont recommandées pour se terminer au mieux cinq à six semaines avant le terme de la grossesse. Vous pouvez y participer seule ou en couple.
A SAVOIR :
Je ne suis référencée ni ASCA ni RME.
Les séances individuelles se font en présentiel ou online selon les restrictions sanitaires. Payable au plus tard 24h avant.
Dans le cadre des PNP, l'assurance de base LaMal rembourse un forfait de 150 CHF. La complémentaire peut rembourser la différence selon votre contrat.
Je me déplace à domicile dans le canton de Vaud (région du Lavaux et Lausanne, Vevey) dans le cadre des PNP.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisions ou facilité de paiement.
Conditions Générales de Vente